Balance statt Burnout 9./10. September 2021 | Institut inForm | Marburg Anmeldung und Information direkt beim Veranstalter. Weiterlesen: Balance statt Burnout
8./9. September 2021 | Balance statt Burnout | Marburg
12. Mai 2021 | In-Takt durch die Krise.
Corona hat „uns aus dem Takt gebracht“. Da ist es gut, wenn man nicht alleine ist. Hier treffen Sie andere Menschen.
25./26. März 2021 | Resilienz
Resilienz – Flexibel und belastbar. Ein Seminar für soziale Berufe ei der Lebenshilfe
15. – 16. Oktober 2020 | Balance statt Burnout
Balance statt Burnout 15./ 16. Oktober 2020 | Institut inForm | Marburg Zu Beginn der zweiten Welle der Pandemie fühlten sich alle Teilnehmenden im Institut inForm sehr sicher. Einmal mehr ist in mir die Erkenntnis gereift, dass die räumliche Distanz
30. / 31. März 2020 | Balance statt Burnout :: ABGESAGT
– Burnout, Stress und Depression – was ist gleich, was – Ressourcenkoffer für Stressbewältigung und Burnoutprävention
– Warum „Nein“ sagen auch keine Lösung ist
– Perfektionismus – wo er schadet, wie er hilft
– Achtsamkeit und achtsamkeitsbasierte Stressreduktion im Alltag nutzen – Resilienz und Salutogenese – warum Stehaufmännchen-Qualitäten nicht unbedingt erstrebenswert sind